Массаж

МассажИсследования показывают, что массаж не только успокаивает ребенка, но и укрепляет его иммунную систему, устраняет колики в животе и улучшает сон. Кроме того, это прекрасный способ укрепления эмоциональной привязанности к малышу. 1. Убедитесь в том, что ребенок сыт и доволен. Если вы попытаетесь массировать голодного или уставшего ребенка, то все закончится слезами.

Лучше всего подождать как минимум 30 минут после кормления, но не откладывать массаж до того момента, когда малышу уже пора ложиться спать. 2. Не начинайте слишком рано. Большинство специалистов советуют начинать массаж лишь после того, как ребенок пройдет медицинское обследование в шестинедельном возрасте. Никогда не делайте массаж сразу после прививки. 3. Убедитесь в том, что у вас чистые и теплые руки. Снимите часы и украшения, чтобы не поцарапать малыша. 4. Позаботьтесь о настроении. Поставьте какую-нибудь спокойную музыку, ласковым голосом пойте ребенку или разговаривайте с ним. Постоянно поддерживайте с ним зрительный контакт. 5. Создайте комфортную обстановку. Убедитесь в том, что в помещении тепло, и подстелите малышу мягкое одеяло. 6. Пользуйтесь натуральным маслом. Идеально подходит миндальное или оливковое масло. Налейте на ладонь чайную ложку масла и разотрите его. 7. Массируйте мягкими, но уверенными движениями. Слегка разотрите ребенку грудь, а затем теми же движениями массируйте конечности. Для массажа лица проводите кончиками пальцев поперек лба и щек. Совсем маленьким детям, возможно, достаточно будет только массажа ступней. 8. Круговыми движениями по часовой стрелке массируйте живот вокруг пупка. Это поможет предотвратить появление колик, но не удивляйтесь, если массаж живота спровоцирует мочеиспускание или испражнение. Массируйте живот только в том случае, если он мягкий и если ребенок воспринимает это с удовольствием, не извивается и не дергается. 9. Соблюдайте осторожность. После массажа кожа малыша будет скользкой от масла, поэтому берите его на руки с осторожностью. Вытрите ребенка мягким полотенцем, дайте пару минут отдохнуть и начинайте одевать, продолж. Посетите курсы массажа. Попросите врача посоветовать вам курсы, где обучают основам детского массажа.

Добавить комментарий